terjumpa sharing iffa dlm grup jutawan :
seblm ianya hilang, sy copy paste di sini...utk diri sndiri dn mungkin org lain jg? hehehehe
Dpt info ni mase discuss with Malini nutritionist Shaklee
>>> Vitamin bukan ubat kurus dan bukan dadah, jika diambil dalam dosage yg disuggestkan ia tidak memudaratkan.
>>> Fungsi vitamin dan mineral yg kita ambil ialah untuk membetulkan fungsi badan yg berfungsi bukan pada tahap yg betul or kurang effective. Macam factory default setting dlm handphone kita.. Bila tekan button reset tu all setting will set to factory setting... Macam badan kita bila mengamalkan pengambilan supplement, setiap cell mula kembali menjalankan fungsi asalnya dengan baik.
>>> cell, tissue, organ dan seterusnya sistem yg menjalankan fungsi yg baik... Dpt melakukan process pencernaan dgn baik, serapan nutrient dgn baik..meningkatkan metabolisme ..pembakaran calorie yg lebih effektif and so on... Jadi tubuh akan berada dlm keadaan yg ideal..
>>> vitamin tiada calorie..jadi pengambilan vitamin tidak akan menggemukkan..
Menurut Malini, dari kajian yg dibuat olehnya ..
>>> mereka yg selalu skip meal sering kali memberi feedback, selera makan bertambah dan berat bertambah.. Ini berlaku sbb..tubuh individu ini pening ...sbb jadual makan yg lompong..jd bila tubuh perlukan nutrient tiada makanan yg support..So bila ambil supplement, cell akan trigger otak utk makan tepat pada waktunya... ( rasa nk makan)..tp kesilapan manusia ialah..overestimate keperluan makan dr signal, yg diberikan... Jd mereka ambil makanan secara berlebihan dan berlaku lebihan calorie dan tambah berat..
>>> jd choices of food terletak pada mereka sendiri..bijox menilai calori..make gemokle jawabnye..
.............................................................................
Jadi bg mereka yg mengambil weight management package perlu diterapkan n diremind
1) never skip meal.. Utk badan yg ideal mesti ambil meal 5-6 kali sehari..the right choices of food in qty yg betul juga..Bukan semberono melantak..2) exercise..wo moving out..sistem bdn will not function proper..n exercise contribute to more calories burn..
Sekian perkongsian...
seblm ianya hilang, sy copy paste di sini...utk diri sndiri dn mungkin org lain jg? hehehehe
Dpt info ni mase discuss with Malini nutritionist Shaklee
>>> Vitamin bukan ubat kurus dan bukan dadah, jika diambil dalam dosage yg disuggestkan ia tidak memudaratkan.
>>> Fungsi vitamin dan mineral yg kita ambil ialah untuk membetulkan fungsi badan yg berfungsi bukan pada tahap yg betul or kurang effective. Macam factory default setting dlm handphone kita.. Bila tekan button reset tu all setting will set to factory setting... Macam badan kita bila mengamalkan pengambilan supplement, setiap cell mula kembali menjalankan fungsi asalnya dengan baik.
>>> cell, tissue, organ dan seterusnya sistem yg menjalankan fungsi yg baik... Dpt melakukan process pencernaan dgn baik, serapan nutrient dgn baik..meningkatkan metabolisme ..pembakaran calorie yg lebih effektif and so on... Jadi tubuh akan berada dlm keadaan yg ideal..
>>> vitamin tiada calorie..jadi pengambilan vitamin tidak akan menggemukkan..
Menurut Malini, dari kajian yg dibuat olehnya ..
>>> mereka yg selalu skip meal sering kali memberi feedback, selera makan bertambah dan berat bertambah.. Ini berlaku sbb..tubuh individu ini pening ...sbb jadual makan yg lompong..jd bila tubuh perlukan nutrient tiada makanan yg support..So bila ambil supplement, cell akan trigger otak utk makan tepat pada waktunya... ( rasa nk makan)..tp kesilapan manusia ialah..overestimate keperluan makan dr signal, yg diberikan... Jd mereka ambil makanan secara berlebihan dan berlaku lebihan calorie dan tambah berat..
>>> jd choices of food terletak pada mereka sendiri..bijox menilai calori..make gemokle jawabnye..
.............................................................................
Jadi bg mereka yg mengambil weight management package perlu diterapkan n diremind
1) never skip meal.. Utk badan yg ideal mesti ambil meal 5-6 kali sehari..the right choices of food in qty yg betul juga..Bukan semberono melantak..2) exercise..wo moving out..sistem bdn will not function proper..n exercise contribute to more calories burn..
Sekian perkongsian...
0 comments:
Post a Comment